mardi 15 janvier 2008

Remède utilisé pour le traitement de : apport de fibres

Plantes bienfesantes utilisées pour ce remède de grand-mère :
avoine - blé - olive - pomme




L'huile d'olive est un très bon lubrifiant naturel et permet de maintenir la flore intestinale saine. La farine complète de blé contient beaucoup de fibres et aide à aller aux toilettes et l'avoine contient des fibres solubles. Voilà les grandes qualités de 3 des ingrédients de ces biscuits très sains et bons pour l'organisme





INGREDIENTS
1 tasse de compote de pommes
2 tasses de flocons d'avoine
2 tasses de farine complète de blé
½ tasse de raisins secs
½ tasse de noix hachées
¾ tasse d'huile d'olive
1 pot de miel (150 g)
1 pincée de sel marin



PREPARATION
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène. En faire des biscuits d'une forme désirée (par exemple des coeurs, ces cercles, des petits bonshommes, etc.
Ensuite, fariner la plaque du four et y déposer les biscuits. Laisser cuire au four à température moyenne pendant environ 25 minutes que les biscuits soient dorés.



UTILISATION
On peut accompagner ces bons biscuits naturesl de lait ou de yahourt

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